التسليم مجانا
على جميع الطلبات التي تزيد عن د.ك. 21.59
الشحن في جميع أنحاء العالم
مع تخفيض رسوم الشحن الدولي
جمع نقاط مكافأة المحيط
احصل على خصومات على الأشياء التي تحبها
الفيتامينات ضرورية لصحتنا ورفاهنا بشكل عام، ومجموعة الفيتامينات التي تلعب دورًا حاسمًا في أجسامنا هي فيتامين ب. فيتامين ب ليس مجرد فيتامين واحد، بل مجموعة من الفيتامينات المختلفة، ولكل منها فوائده الفريدة. . وتشارك هذه الفيتامينات، المعروفة مجتمعة باسم فيتامين ب المركب، في وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك إنتاج الطاقة، والتمثيل الغذائي، والحفاظ على نظام عصبي صحي.
ملكنا مكملات فيتامين ب تمت صياغته بمكونات عالية الجودة لمساعدة جسمك على العودة إلى المسار الصحيح. نريد أن نجعل مكملات فيتامين ب الخاصة بنا ملائمة لك، لذلك نوفر لك أشكالًا مختلفة من السوائل أو العلكة أو الرذاذ أو الأقراص، اختر منها ما يناسب أسلوب حياتك. امنح جسمك ما يحتاجه لأداء أفضل حالاته من خلال مكملات فيتامين ب الموثوقة لدينا. ابحث عن أفضل العلامات التجارية الصحية في Oceans Alive!
هل تريد أن تشعر بالإعجاب؟ لا تنظر إلى أبعد من علكات الفيتامينات المتعددة الخاصة بنا! تحتوي هذه العلكات بنكهة الفراولة على 12 عنصرًا أساسيًا...
عرض التفاصيل الكاملة
فيتامينات ب مهمة للدماغ والجهاز العصبي ووظيفة المناعة وإنتاج الطاقة واستقلاب الخلايا وصحة الأعضاء والأنسجة والعديد من العناصر الأخرى.
عرض التفاصيل الكاملة
أطلق العنان لملكة جمالك الداخلية مع لعبة Feel Amazing Hair Skin and Nails Gummies! هذه العلكة التي تحتوي على البكتين ليست مكملاً جماليًا عاديًا. ...
عرض التفاصيل الكاملة
مع تقدمك في العمر، يصبح الحصول على نوم جيد أثناء الليل أكثر صعوبة لأن جسمك يصبح أقل كفاءة في صنع هذا الفيتامين - تناول هذا يمكن أن...
عرض التفاصيل الكاملة
يوفر Altrient B توافرًا حيويًا غير مسبوق بنسبة 100% تقريبًا. يعد اختيار مركب فيتامين ب والمعادن من Altrient 's Liposomal هو الخيار الأمثل...
عرض التفاصيل الكاملة
هل سئمت من الشعور وكأنك كسلان في عالم الفهود؟ قُل مرحبًا بعلكات Feel Amazing Energy Complex! هذه الحلوى الصغيرة المبهجة تشبه...
عرض التفاصيل الكاملة
هل سئمت من القذف والتحول طوال الليل؟ قل وداعًا لليالي الطوال مع علكات Feel Amazing Saffron Sleep Complex! هذه العجائب الصغيرة...
عرض التفاصيل الكاملة
استعد لتشعر بالروعة مع علكة الفيتامينات النباتية الخاصة بنا! تحتوي هذه العلكات بنكهة البرتقال الدموي على 12 فيتامينًا ومعدنًا أساسيًا.
عرض التفاصيل الكاملة
استعدي لتشعري بالروعة مع صمغ الشعر النباتي للبشرة والأظافر! هذه العلكة التي تحتوي على البكتين ليست فقط بنكهة الفراولة اللذيذة ولكنها أيضًا...
عرض التفاصيل الكاملة
مزيج من فيتامينات ب الأساسية للصحة، جرعة عالية - تمتص بشكل فعال - كبسولات سهلة البلع تساعد على تحويل الطعام إلى طاقة وتقليل الدهون...
عرض التفاصيل الكاملة
يحتوي هذا المكمل القوي على شكل عالي الامتصاص من الجلوتاثيون المخفض "Setria®"، مما يضمن التسليم الأمثل والفعالية. مع اضافة...
عرض التفاصيل الكاملة
هل سئمت من الشعور بالإرهاق والتعرض لكل خطأ يأتي في طريقك؟ قُل مرحبًا بمضغ العلكة الرائعة للمناعة! معبأة مع ...
عرض التفاصيل الكاملة
أطلق العنان للوحش بداخلك مع علكات Feel Amazing Pre Workout! لا يجب أن تكون التغذية الرياضية ومنتجات ما قبل التمرين مملة أو لا طعم لها! ال...
عرض التفاصيل الكاملة
تم تركيبه بخبرة لدعمك أثناء محاولتك إنجاب طفل وحتى العناية ببطنك. يحتوي على مزيج فريد من 8 مكونات أساسية للحمل.
عرض التفاصيل الكاملة
تم تركيب علكة دعم المزاج المعروفة من نيوتريشنز لتوفير عدد من المكونات الرئيسية مثل Ashwagandha ، والثيانين، والروديولا، وفيتامين ...
عرض التفاصيل الكاملة
يحفظ 76%
اكتشف قوة الأعشاب البحرية مع كبسولات Dr Seaweed Weed وWonderful Immunity+. توفر هذه القبعات طريقة بسيطة وفعالة لتقديم الأعشاب البحرية...
عرض التفاصيل الكاملة
نقدم لكم مكملنا السائل liposomal multivitamin، تذكرتك إلى حياة أكثر صحة وسعادة! يحتوي هذا الفيتامينات المتعددة على 7 عناصر أساسية...
عرض التفاصيل الكاملة
يحفظ 51%
ادعم مستويات الطاقة لديك، وصحة البشرة والشعر، وتوازن الهرمونات مع كبسولات فيتامين ب المركبة من Nue Co. تحتوي هذه التركيبة النباتية على جميع...
عرض التفاصيل الكاملة
يحفظ 25%
يذوب تحت تركيبة اللسان من أجل امتصاص أفضل. فيتامين ب12 يدعم صحة الجهاز العصبي. فيتامين ب12 يساعد على الطاقة ويقلل من التعب.
عرض التفاصيل الكاملة
انغمس في نكهة التوت المختلطة والحل اللذيذ لليالٍ بلا نوم - علكات Sleep Better Gummies الخاصة بنا. فيتامينات النوم هذه...
عرض التفاصيل الكاملة
يحفظ 76%
أطلق العنان لتوهجك الطبيعي مع كبسولات Dr Seaweed Weed and Wonderful Beauty+. معبأة بمزيج قوي من الأعشاب البحرية والمغذيات النباتية.
عرض التفاصيل الكاملة
هل كنت تبحث عن دعم الصحة والحيوية؟ لا تنظر إلى أبعد من أقراص سبيرولينا العضوية هذه من kiki health. معبأة بكل...
عرض التفاصيل الكاملة
استعد لتدهش أطفالك الصغار بالفيتامينات النباتية المتعددة Feel Amazing للأطفال. هذه العلكات الخالية من السكر بنكهة الفراولة...
عرض التفاصيل الكاملة
يحفظ 65%
عزز مستويات الطاقة لديك وحارب التعب باستخدام أقراص فيتامين ب12 من شركة Good Health Co. توفر هذه الأقراص سهلة الاستخدام دعمًا صحيًا شاملاً...
عرض التفاصيل الكاملة
اكتشف قوة مركب الفيتامينات والمعادن من الحديد اللطيف من Together Health. هذا المكمل الغذائي الكامل عالي الامتصاص مليء بالعناصر الأساسية...
عرض التفاصيل الكاملة
ادعم مستويات الطاقة لديك وتخلص من التعب مع مركب Together Health B-Vitamin Complex. تحتوي هذه التركيبة القوية على جميع فيتامينات ب الثمانية الأساسية، في...
عرض التفاصيل الكاملة
نقدم لكم أقراص الكلوريلا العضوية من كيكي هيلث، هذه الأقراص المصنوعة من الكلوريلا العضوية بنسبة 100% مليئة بجميع الأشياء الجيدة التي يحتاجها جسمك. من ر...
عرض التفاصيل الكاملة
استعد لتعزيز تدريباتك مع علكات ما قبل التمرين اللذيذة! مفعم بالمزيج اللذيذ من التوت واليوزو، ...
عرض التفاصيل الكاملة
نقدم لكم علكات دعم ما بعد الولادة، المزيج المثالي من الفيتامينات والمعادن بنكهة التوت الطبيعية اللذيذة. مصممة خصيصا...
عرض التفاصيل الكاملة
استعد لشحن يومك من خلال علكات الدعم الحراري اللذيذة! مكمل الطاقة هذا معبأ بنفحة من النكهة الاستوائية...
عرض التفاصيل الكاملة
Well.Actually. سائل فيتامين ب12 الشحمي من شركة ليبوسومال هو في شكل قوي وعالي الامتصاص، ويتم توصيله تحت اللسان في رذاذ مناسب للاستخدام...
عرض التفاصيل الكاملة
هل تتساءل كيف تقلل من التوتر والقلق؟ جرب علكات ديستريس الخاصة بنا! تحتوي علكات التوت اللذيذة هذه على مزيج قوي من...
عرض التفاصيل الكاملة
صُنع في المملكة المتحدة - حسنًا في الواقع، فيتامين ب12 السائل الشحمي عالي القوة موجود في الشكل الأكثر توفرًا حيويًا من B12 (ميثيل كوبالامين). في مكان مريح...
عرض التفاصيل الكاملة
علكات ashwagandha من شركة التغذية المعروفة، مليئة بقوة الطبيعة المذهلة! انغمس في نكهة التفاح اللذيذة أثناء تجربة السعرات الحرارية...
عرض التفاصيل الكاملة
هل تبحث عن مكملات للطاقة بدون كافيين؟ جرب علكات الطاقة فائقة الشحن الخاصة بنا للحصول على نكهة المانجو اللذيذة ومزيج قوي من...
عرض التفاصيل الكاملة
استعدي للتوهج كما لم يحدث من قبل مع علكات الشعر والبشرة والأظافر! هذه العلكات اللذيذة بنكهة الفراولة مليئة بالنكهات المثالية...
عرض التفاصيل الكاملةكيفية تحديد ما إذا كان لديك نقص فيتامين ب:
إذا كنت تشك في احتمالية إصابتك بنقص فيتامين ب، فمن الضروري استشارة أخصائي الرعاية الصحية للحصول على التشخيص المناسب. ومع ذلك، هناك علامات وأعراض معينة يمكن أن تشير إلى نقص محتمل.
فيتامين ب هو مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورا حاسما في الحفاظ على صحة جيدة. فيتامينات ب قابلة للذوبان في الماء، مما يعني أنها لا يتم تخزينها في الجسم وتحتاج إلى تجديدها بانتظام من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية. هناك عدة أنواع من فيتامينات ب، بما في ذلك ب1 (الثيامين)، ب2 (الريبوفلافين)، ب3 (النياسين)، ب5 (حمض البانتوثنيك)، ب6 (البيريدوكسين)، ب7 (البيوتين)، ب9 (حمض الفوليك)، و ب12 (كوبالامين). . كل من هذه الفيتامينات لها وظائفها وفوائدها المميزة، ولكنها تعمل أيضًا بشكل تآزري لدعم العمليات الجسدية المختلفة.
يعد تضمين الأطعمة الغنية بفيتامين ب في نظامك الغذائي أمرًا ضروريًا لتلبية متطلبات الجسم. تشمل بعض المصادر الممتازة لفيتامين ب الدواجن والبيض ومنتجات الألبان والبقوليات والمكسرات والبذور والخضروات الورقية الخضراء والحبوب الكاملة والحبوب المدعمة. دعونا نلقي نظرة فاحصة على بعض أنواع معينة من فيتامين ب والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية بشكل خاص:
من بين الأنواع المختلفة لفيتامين ب، فيتامين ب12 له أهمية خاصة لإصلاح الأعصاب. فهو يلعب دورًا حيويًا في إنتاج المايلين، وهو غمد وقائي يغطي الخلايا العصبية ويسهل نقل الإشارات. وبدون كمية كافية من فيتامين ب 12، يمكن أن تتضرر وظيفة الأعصاب، مما يؤدي إلى أعراض مثل الوخز والخدر وضعف العضلات. لدعم إصلاح الأعصاب، من الضروري الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين ب 12 في جسمك.
