تخطى الى المحتوى
التسليم مجانا على جميع الطلبات التي تزيد عن د.ك.‏ 21.68
الشحن في جميع أنحاء العالم مع تخفيض رسوم الشحن الدولي
جمع نقاط مكافأة المحيط احصل على خصومات على الأشياء التي تحبها

مضادات الأكسدة

عندما يتعلق الأمر بمكافحة آثار الشيخوخة والمرض، فإن مضادات الأكسدة هي حليف قوي. تعمل هذه الجزيئات على تحييد الجذور الحرة الضارةوالتي يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا وتؤدي إلى مشاكل صحية مثل أمراض القلب. يمكن العثور على مضادات الأكسدة بشكل طبيعي في الفواكه والخضروات والمكسرات والحبوب، ولكن قد يكون من الصعب أحيانًا التأكد من أنك تحصل على ما يكفي منها. وهنا يأتي دور المكملات الغذائية. في حين أن مضادات الأكسدة وحدها لا يمكنها ضمان صحة جيدة أو الوقاية من الأمراض، فإن إضافتها إلى روتينك اليومي هي طريقة بسيطة وفعالة لتزويد جسمك ببعضها. دعم وحماية إضافية.

اكتشف مجموعتنا المختارة من المكملات المضادة للأكسدة أدناه وابدأ رحلتك الصحية اليوم في Oceans Alive!

المرشحات

  • صيدلية الزرقاء عني بعيدا | 60 جرام

    الصيدلي الأزرق لي بعيدا | 60 جرام

    السعر Original د.ك.‏ 13.73 - السعر Original د.ك.‏ 13.73
    السعر Original
    د.ك.‏ 13.73
    د.ك.‏ 13.73 - د.ك.‏ 13.73
    السعر الحالي د.ك.‏ 13.73

    استمتع بتجربة تعزيز آسرة للطاقة والوضوح العقلي مع Apothekary Blue Me Away. يجمع هذا المزيج العشبي الفريد من نوعه بين زهرة البازلاء الفراشة الزرقاء...

    عرض التفاصيل الكاملة
    السعر Original د.ك.‏ 13.73 - السعر Original د.ك.‏ 13.73
    السعر Original
    د.ك.‏ 13.73
    د.ك.‏ 13.73 - د.ك.‏ 13.73
    السعر الحالي د.ك.‏ 13.73

فهم العلم وراء مضادات الأكسدة

لفهم مضادات الأكسدة، نحتاج أولاً إلى فهم مفهوم الاكسدة. تنتج أجسامنا بشكل طبيعي جزيئات تفاعلية تسمى الجذور الحرة كمنتجات ثانوية لعمليات التمثيل الغذائي المختلفة. في حين أن بعض الجذور الحرة تلعب أدوارًا مهمة في العمليات الخلوية، فإن زيادة هذه الجزيئات التفاعلية يمكن أن تؤدي إلى الإجهاد التأكسدي. يحدث الإجهاد التأكسدي عندما يكون هناك عدم التوازن بين الجذور الحرة ومضادات الأكسدة داخل الجسم.

مضادات الأكسدة هي المواد التي يمكن تحييد الجذور الحرة، ومنعهم من التسبب في تلف خلايانا والحمض النووي. وهي تعمل عن طريق التبرع بإلكترون للجذور الحرة، وتثبيتها وكسر التفاعل المتسلسل للإجهاد التأكسدي. تساعد هذه العملية على حماية خلايانا من التلف وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة المرتبطة بالإجهاد التأكسدي، مثل أمراض القلب والسرطان.


الأسئلة الشائعة حول مضادات الأكسدة

ما هي مضادات الأكسدة؟  

مضادات الأكسدة هي مجموعة متنوعة من المركبات الموجودة في مختلف الأطعمة والمكملات الغذائية، وحتى يتم إنتاجها بشكل طبيعي في أجسامنا. تشمل بعض مضادات الأكسدة الأكثر شهرة الفيتامينات A وC وE، بالإضافة إلى المعادن مثل السيلينيوم والزنك. ومع ذلك، هناك أيضًا مضادات أكسدة محددة تستحق اهتمامًا خاصًا، مثل الجلوتاثيون والكيرسيتين.

ما هي الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة؟  

يعد دمج الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في نظامك الغذائي طريقة رائعة لتعزيز دفاع الجسم الطبيعي ضد الإجهاد التأكسدي. الفواكه والخضروات غنية بشكل خاص بمضادات الأكسدة، حيث يعتبر التوت والحمضيات والخضروات الورقية مصادر ممتازة. تحتوي الأطعمة الأخرى مثل المكسرات والبذور والحبوب الكاملة أيضًا على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة.


1
هدية مجانية